Le choix du sabre en escrime s’inscrit dans un programme de rééducation post-cancer du sein, notamment en raison de la parade haute qui implique une grande amplitude des bras, favorisant la mobilité de l’épaule.

Cette discipline permet aux femmes touchées par un cancer du sein d’assouplir leur corps, de renforcer leur musculature et de soulager progressivement les douleurs post-opératoires. Au-delà des bienfaits physiques, la pratique régulière de l’escrime améliore la concentration, diminue la fatigue, redonne confiance en soi et contribue à réduire le risque de récidive.

Encadrée sur le plan médical, elle est animée par des Maîtres d’armes spécialement formés, avec des objectifs thérapeutiques précis et de nombreux bénéfices validés par les professionnels de santé.